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【50代・肩こり】肩こりを整えたら、眠りも変わった話2025年12月20日【大阪/岸和田】更年期ヨガ&手相鑑定人/肩こり・冷え・運動不足に悩む更年期の女性に伝えたい~健康という旨味の宝庫 ~･･･りがとうございます運動嫌いのアラフィフヨガインストラクターゆかりです--･･･横にならず、座ったまま1分だけ呼吸に合わせて体をゆるめます。胸と背中･･･- ⑨お昼に来た電話Ⅱ･･･共テまであと37日なのに大喧嘩した母と息子2025年12月20日子育て中のひとり言･･･製】⑦心の痛みと･･･共テまであと37日なのに大喧嘩した母と息子』次の日の朝呼吸をするだけで胸が痛い毎日朝6時からしていたヨガ🧘♀️痛くて思うように･･･
- 神戸姫路ヨガ整体中医学よもぎ蒸し 「しもやけになりました。。かゆい。」2025年12月20日ひめじ別所ヨガ よもぎ蒸し 中医学で体調不良改善のサポート。･･･たことで睡眠不足。走りまわっていたので呼吸も浅かったんやろなー。。右足の･･･りがとうございました。中医学とヨガよもぎ蒸しが皆様の人生を豊かにして･･･
- 変わりたいと願うあなたのチカラになりたい2025年12月20日ichinokokoro0125のブログ･･･う気持ちを大切にしてほしいのです🌸 ヨガには、心と身体をゆっくり整えて･･･くり整えていく力があります。 呼吸が深くなると、眠りやすくなり、心の･･･
- 【複製】【複製】⑦心の痛みと･･･共テまであと37日なのに大喧嘩した母と息子2025年12月20日子育て中のひとり言次の日の朝呼吸をするだけで胸が痛い毎日朝6時からしていたヨガ🧘♀️痛くて思うようにいかないところがあって悔しい高いもの取るにも手を伸ばすと胸が痛いど･･･
- ああコレって風水なのか合点なるほど~✨️整体✕ヨガJuniperberry/ジュニパーベリー2025年12月20日整体×カイロ×アロマ×ヨガJuniperberry★ジュニパーベリーのブログ♪･･･ーチャンネル~ベリーショート太陽礼拝一呼吸一動作✕3回リピートしてね- ･･･なんだろ、リハビリ中 最初は、ヨガ呼吸が出来なくて最近やっと出来るよ･･･
- 【呼吸・自律神経】健康セルフチェック&リリース7選【動画】2025年12月20日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 控えめな「運」の捉え方2025年12月20日不思議を語ろう!･･･かなりの量を読破して「魂」「霊」「神」「仏」の捉え方が変わった。 並行して「呼吸法」「ヨガ」「武道」「ツボ」系の書籍を読み、身体の不思議に魅了され「氣」･･･
- 寝ても疲れが取れなかった私の体に起きた変化2025年12月20日瞑想という処方箋こんばんは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 ･･･と頑張ったりもしませんでした。 ただ、静かに座って、呼吸や体の感･･･
- 『瞑想をすることの目的と意味がはっきりして、瞑想をする時間が長くなりました』2025年12月20日ヨガをきわめてニュートラルに生きる ~最高の自分とつながる キミの瞑想、ヨガ哲学~･･･ただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい･･･プローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの･･･
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